Es el momento adecuado de tener salud mental

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Sobre nuestra práctica

Utilizamos el diagnóstico, la generación de indicadores de salud mental y las intervenciones basadas en evidencia para generar los resultados deseados en el bienestar de sus colaboradores, buscando la productividad esperada. Trabajamos bajo nuestros valores para salvaguardar la privacidad y lograr los objetivos grupales deseados.

Nuestra experiencia en diferentes sectores económicos indica que la salud mental es un pilar fundamental para el compromiso, la productividad, la disminución del burnout (síndrome del quemado) y la productividad laboral. Elementos clave en la estrategia organizacional.

Ernesto Correa Restrepo

Psicólogo
Esp. en gestión humana para organizaciones saludables

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La salud mental permite un mejor desempeño laboral.

Productividad con bienestar

Procesos para empleados

Potencia la cultura productiva de tu empresa a través del bienestar de tus colaboradores. 

Manejo del estrés y la ansiedad:

Te escuchamos en un espacio privado y confidencial. Proporcionamos las herramientas necesarias para superar desafíos, gestionar el estrés y la ansiedad. 

Ayuda a tus colaboradores posibilitandote espacios de escucha. Una vida más plena y equilibrada genera un aumento en la productividad laboral. 

Corazón contento, vida plena.

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Prevención de burnout:

Este programa integral se enfoca en identificar y abordar los factores de riesgo asociados con el agotamiento profesional, brindando herramientas y estrategias efectivas para gestionar el estrés.

Programas de bienestar emocional:

Los programas de bienestar emocional están diseñados para fortalecer la salud mental y emocional de los individuos, tanto en el ámbito personal como profesional.

Educación y sensibilización:

La educación y sensibilización son pilares fundamentales para promover la comprensión y el respeto hacia la diversidad, la inclusión y los derechos humanos.

Cómo funciona la terapia para usted

Consiste en proporcionar información, orientación y apoyo a través de conversaciones con los usuarios para ayudarlos a abordar preguntas, problemas o inquietudes que puedan tener.

La terapia de grupo puede ser una opción terapéutica efectiva para una amplia gama de problemas emocionales, de comportamiento y relacionales, ya que ofrece beneficios únicos derivados de la dinámica grupal y el apoyo entre pares. Sin embargo, es importante que los participantes se sientan cómodos con la dinámica del grupo y estén dispuestos a participar activamente en el proceso para que la terapia sea exitosa.

Encontrar al terapeuta adecuado puede llevar tiempo y esfuerzo, pero es fundamental para tu proceso de sanación y crecimiento personal. No te desanimes si no encuentras al terapeuta adecuado de inmediato; sigue buscando hasta encontrar a alguien con quien te sientas seguro y en sintonía. Tu bienestar emocional vale la pena el esfuerzo.

En términos generales, el proceso de mejora puede variar significativamente de una persona a otra y depende de diversos factores, como la naturaleza y la gravedad de los problemas que se estén enfrentando, la perspectiva que tengas de lo que te sucede y el compromiso con tu proceso. 

Es importante recordar que el camino hacia una mejor salud mental puede ser gradual y que pueden haber altibajos en el proceso. La paciencia, la perseverancia y la toma de decisiones en compañia del momento adecuado son clave para alcanzar tus metas de bienestar emocional.

En momento adecuado nos ocupamos de la salud mental de los seres humanos. Utilizamos un proceder analítico para encontrar necesidades particulares y proponer soluciones acordes a la estrategia organizacional. 

Mejore la productividad de su empresa

Nuestros planes

Espacios de escucha

  • Campaña de expectativa
  • Sesión uno a uno
  • Informes de salud mental*

Capacitaciones a equipos de alto rendimiento

  • Sesión de descubrimiento
  • Sesión de evaluación
  • Sesiones grupales

Últimas noticias Sobre terapia

Este espacio está diseñado para brindar información relevante acerca de las investigaciones en salud mental dentro de las organizaciones. 

Testimonios

Mi experiencia en momento adecuado ha sido realmente transformadora. En un ambiente acogedor y profesional, he encontrado el apoyo necesario para manejar el estrés y las presiones laborales, ayudando a mis empleados a estar más concentrados.
Santillana
Administradora
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